Zwemmen bij Istanbul: stranden aan de Zwarte Zee, cruises met zwemstop en de Bosporusrace

Zwemmen in de Bosporus zelf is op een gewone dag geen optie. De zeestraat is een internationale scheepvaartroute, en de oppervlaktestroming op de smalste punten kan oplopen tot meerdere knopen. Rondvaartboten stoppen nergens tussen de oude stad en de bruggen om te zwemmen. Zwemmen bij Istanbul betekent daarom een van drie dingen: een strand aan de Zwarte Zee aan de noordkant, een lunchcruise met een zwemstop bij Poyrazköy aan de monding van de zeestraat, of een boottocht naar een baai bij de Prinseneilanden in de Zee van Marmara.

Cruises met zwemstop: lunchcruises naar de Zwarte Zee

De lunchcruises over de hele Bosporus varen de zeestraat op tot de monding in de Zwarte Zee, en sommige gaan voor anker bij Poyrazköy, aan de Aziatische oever bij de derde brug, zodat je vanaf de boot kunt zwemmen. Het is een extraatje in de zomer, als het weer en de verboden van die dag het toelaten. Voor de cruise zelf (route, lunch, tijden) zie je onze gids voor de Zwarte Zee-cruise.

Wat de aanbiedingen beloven:

• Headout 11971 "Bosphorus & Black Sea 2-Course Lunch Cruise with Swimming Opportunity": een 4,5 uit ruim 1.900 reviews, verreweg de meeste. Het zwemmen is een "mogelijkheid", geen belofte.
• Tiqets 976924 (Velena Travel): vertrekt om 12:00 uit Kabataş, cruise van 4,5 uur, lunch met gegrilde kip, meze, fruit en frisdrank, en zwemmen bij Poyrazköy. Toegang tot Rumeli Hisarı en ophalen bij je hotel zijn niet inbegrepen.
• Tiqets 976917 (Velena Travel): een dag van 9 uur vanuit Taksim met een stop in Anadolu Kavağı en zwemmen vanaf de boot bij Poyrazköy, maar met maar 3 reviews.
• GetYourGuide 145065: hetzelfde soort lunchcruise naar Anadolu Kavağı; de beschrijving noemt zwemmen niet, dus reken er niet op.

Dezelfde lunchcruise naar de Zwarte Zee wordt op alle drie de platforms verkocht. Op de dag dat deze pagina werd bijgewerkt was Tiqets (de variant van Velena) het goedkoopst, Headout zat in het midden en GetYourGuide was het duurst. Wat er inbegrepen is verschilt, dus controleer bij elk de regel over zwemmen:

Zwemboten bij de Prinseneilanden

De andere manier om vanaf een boot te zwemmen is in de Zee van Marmara, in een baai bij de eilanden:

• GetYourGuide 704916, een boottocht van 7 uur met een zwemstop "in een rustige baai bij de Prinseneilanden", een 4,6 uit 39 reviews.
• Headout 52098, een zwemjacht naar de eilanden met broodjes en frisdrank, een 5,0 uit maar 5 reviews.
• GetYourGuide 1270375, een zwemcruise 's middags of in groep, een 4,9 uit 39 reviews. Kijk in de aanbieding waar hij voor anker gaat.

Er zijn ook privéjachten met zwemstops (GetYourGuide 460360, Headout 43303). Headout 43303 kun je niet annuleren. Wil je alleen op de eilanden zwemmen, dan kost de openbare veerboot plus een strand op Büyükada of Burgazada veel minder; zie de gids voor de Prinseneilanden.

◐ Overdag

GetYourGuideHele dag

Istanboel: boottocht over de Bosporus en de Zwarte Zee met zwemstop

Nog geen reviews

vanaf $ 281Bekijk data

◐ Overdag

GetYourGuideHele dag

Vanuit Istanboel: zwemtocht in de Zee van Marmara met de boot

3,0 (1)

vanaf $ 84Bekijk data

Alles bekijken op GetYourGuide →Alles bekijken op Headout →Alles bekijken op Tiqets →Prijzen gecontroleerd op 17 oktober 2026

Stranden aan de Zwarte Zee die je met de bus bereikt

De kust van de Zwarte Zee ten noorden van de stad heeft lange zandstranden, en ook het gevaarlijkste water rond Istanbul.

Kilyos (Europese kant, Sarıyer): het dichtstbij. Neem metro M2 tot de eindhalte Hacıosman, dan İETT-bus 151 naar Kilyos (ongeveer 48 minuten). Het strand van Uzunya ligt in een diepe natuurlijke baai aan het puntje van de Bosporus. Solar Beach is de bekende strandclub, met livemuziek in het weekend; zelfs het toerismebureau zegt dat zwemmen daar "niet bovenaan het lijstje" staat. Burç Beach, gerund door de alumnivereniging van de Boğaziçi-universiteit, is het strand voor windsurfen en kitesurfen. Jetski's zijn in Kilyos een strandactiviteit, niet iets voor op de zeestraat.

Poyrazköy (Aziatische kant, Beykoz): het dorp aan de monding waar de cruises voor anker gaan. In de zomer laat İETT bus 135 als strandlijn rijden tussen Poyrazköy en Sultaniye (40 minuten).

Şile en Ağva (Aziatische kust van de Zwarte Zee): Şile heeft Uzunkum, een openbaar strand met hoge golven en ondiepe stukken voor gezinnen, en wilde baaien bij Akçakese. Ağva is een dorp aan een rivier, met de baai van Kilimli en het strand van İmrenli. Bus 139A van Üsküdar naar Ağva doet er enkele reis ongeveer vier uur over, dus dit zijn tochten met een overnachting, geen uitstapjes van een halve dag. Meer ideeën op onze pagina met dagtochten.

İETT zet de strandbussen voor de zomer op iett.istanbul.

Muistromen en zwemverboden per dag

Zo blijf je veilig, volgens het advies van de kustingenieurs:

Verboden per dag. Als de poyraz (de noordoostenwind vanaf de Zwarte Zee) de golven opzwiept, verbieden de districtsgouverneurs (kaymakamlık) van Şile, Beykoz en Sarıyer per dag het zwemmen. Op 31 juli 2026 verbood Şile het zwemmen in het hele district, behalve in twee zones onder toezicht van strandwachten; Şile en Beykoz verboden het opnieuw op 15–16 augustus 2026, en Sarıyer sloot in juli 2026 tijdelijk het strand van Kısırkaya. Controleer voor vertrek de mededelingen van die dag in de Turkse pers (voorbeeldbericht). Reken erop dat de zwemstops van cruises op die dagen ook vervallen: het zwemmen hangt altijd van het weer af.

Wanneer het water warm genoeg is

De gemiddelde zeewatertemperatuur rond Istanbul loopt op van ongeveer 9 °C in februari–maart tot ongeveer 25 °C in augustus. Zwemstops zijn er in de zomer, als de zee 21–25 °C is; september is nog warm (ongeveer 23 °C), en begin oktober is het rond 19 °C. De stranden aan de Zwarte Zee zijn koeler dan de cijfers voor de stad.

De enige dag dat je de Bosporus over kunt zwemmen

Eén keer per jaar gaat de zeestraat dicht voor de scheepvaart voor de Bosphorus Cross-Continental Swim, georganiseerd door het Nationaal Olympisch Comité van Turkije. Zwemmers leggen ongeveer 6,5 km af, van Kanlıca aan de Aziatische kant naar Kuruçeşme aan de Europese kant, met de stroming mee. De race wordt gehouden op een zondag in juli of augustus, en de laatste edities trokken zo'n 2.500 zwemmers uit bijna 80 landen. Internationale startplaatsen waren in het verleden binnen een halfuur uitverkocht, dus houd de officiële site, bogazici.olimpiyat.org.tr, in de gaten voor de inschrijfdatum. Dezelfde site verkoopt ook kaartjes voor rondvaartboten om de race te volgen.

Andere activiteiten op het water staan op onze pagina met activiteiten, waaronder de kanotocht bij de Maagdentoren. Duiktochten, jetskitochten of tochten met een vissersboot op de zeestraat zijn er niet te boeken.

Veelgestelde vragen over zwemmen